標準体重計算
身長から適正な体重を計算し、健康的な体重管理をサポートします。
標準体重を計算する
標準体重について
標準体重の計算方法
標準体重は、以下の要素を考慮して算出されます：
基本計算式
- BMI法：身長(m)²×22
- ブローカー法：(身長cm-100)×0.9
- 松木法：(身長cm-100)×0.9×体格指数
補正要素
- 年齢による補正
- 体型による調整
- 骨格による調整
- 性別による違い
計算結果の利用について
以下の点に注意してください：
- 結果は目安です
- 体格や筋肉量によって適正値は異なります
- 急激な体重変化は避けましょう
- 健康的な体重管理を心がけましょう